ノウハウ 女性ホルモンが低いと体にどう影響があるのか？
月経が来るべき時に来ない時は、女性ホルモンが少ないとき。そんなときは、骨が弱くなったり、動脈硬化が進んだり、内臓脂肪がたまりやすい。これが女性ホルモンが低いと体に起きる影響です。ちなみに女性の性欲は男性ホルモンに影響があります。
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ノウハウ 口が渇く、唾液が出ない病気はシェーグレン症候群かも？
口が乾く、渇く？正しい漢字は「渇く」なんですね。ツバが出ないことって大変なことなんですね。普段生活していると、どうしてもツバは邪魔者扱い。でも、唾液が出ないと虫歯になりやすくなったり、菌をやっつけることができなくなり病気になりやすい。口の渇...
テレビ さし旅で初詣・開運ツアーに行った神社、指原莉乃の氏神様
出演は指原莉乃さん。御朱印マニアの麒麟の川島明さん。神社マニア陣は、しきたりマニア渋谷申博さん、神様マニアの上大岡トメさん、方角マニアの内田一成さん、お守りマニアの林直岳さん。
ノウハウ パエリアの簡単な作り方＆好きな鍋と素
パエリアが無性に食べたくなるときがあります。その場合、サイゼリヤに行ってパエリアを注文して食べます。ただサイゼリヤのパエリアはすぐパリパリになってしまうんですよね。あと量が少ないのも残念です。家で作ったほうがお得なのかぁと思ってました。パエ...
ノウハウ エアーかおるを楽天で注文したら到着が遅れた理由
エアーかおるを楽天で注文しました。そうしたら、商品が到着したのが10日後。これ、遅くないですか？なんで遅くなったかを突き止めました。
ノウハウ 口内炎が舌にできた場合と舌がんだった場合の見分け方
口内炎によくなるんですよ。私の場合、体内の異常からできる口内炎というよりも、噛んでしまったり、電動歯ブラシの影響でブラシが舌に当たったりして口内炎ができてしまうんです。これは舌がんにならないよう注意しなければなりません。そして、口内炎と舌が...
ノウハウ 肌を老化させるアセトアルデヒドで泣いた女性
その女性は30代で顔にシワ、シミが多い。裏ではババア、BBAと呼ばれて、表で泣いています。肌が汚いと老けて見られてる。彼女の肌が老化した原因はアセトアルデヒド。アセトアルデヒドは、どんなものに含まれているのか？それは彼女が毎晩、お家やお店、...
ダイエット お腹周りに脂肪がつきやすい女性の共通点
食べる過ぎるから太り、お腹に脂肪がつきやすい。これが、「お腹まわりに脂肪がつきやすい女性の共通点」というお話ではありません。誰だって食べればその分太りますからね。歳を重ねると脂肪がつきやすいのは何故か？今回は、その辺のお話をします。若い子が...
ノウハウ 冬の朝の鼻づまり原因は寒暖差アレルギーこれで改善できた
寒暖差アレルギーってなんですか？急激な温度の変化によって、神経が過敏になってしまう状態。病名は「血管運動性鼻炎」といいます。鼻の中に鼻甲介（びこうかい）というのがあって、神経が過敏になると鼻甲介が腫れることによって、鼻詰まりが起こります。鼻...