bloggers

鶏むね皮つきには、若返りに必要なコラーゲンがたっぷり含まれています。コラーゲンは動物の皮に多く含まれる。しかし、豚や牛の場合は毛を落とすことができないので、食べることは現在の技術ではできません。鶏むね皮つきを食べましょう。

タンパク質の割合が高い肉が老化を防ぐ肉。赤みが多い肉がそうで、アミノ酸・抗酸化物質・鉄分が含んでいる。逆に老化を促進させる肉は脂質の割合が高い肉。そして、ベーコンやソーセージなどの加工肉。ひき肉もNG。老化を防ぐ肉の種類・部位別ランキング、...

先生に血液を増やす食べ物は「サムゲタン」と助言をいただきました。サムゲタン＝参鶏湯。血流が悪く、手足の冷えが半端ないんですよ。そのくせ、布団に入ると足が熱くて眠れないときがある。面倒くさい体。サムゲタン、自分で材料買ってきて作るのがいいんで...

年をとると筋肉の量が減っていきます。お年寄りがひ弱に見えるのも何回もトイレに行くのもこのためなんですね。何歳からお年寄りというのか分からないですけど、60歳超えてからですかね？一応還暦というのをお年寄りしましょうか？ いや今は70歳かな。ヒ...

花キューピットが共催するフラワードリーム。2011年以降は東日本大震災復興支援イベントとなっています。東北の物産や寄付もありますので是非。「ジャパンカップ」「プリザーブドフラワーコンテスト」などの情報をお伝えいたします。先着200名に素敵な...

第20回全国陶磁器フェアin福岡2018日程は2018年3月21日（水）～25日（日）開催時間は10時～18時、25日は17時まで。会場はマリンメッセ福岡です。電話でのお問い合わせはフェア事務局 092-711-7605（平日10:00〜1...

毎年東京ドームで開催する世界らん展。バスツアーで行くのもいいかと思い料金と内容を調べました。【世界らん展2018の日程期間】2018年2月17日（土）～2月23日（金）チケットの種類は色々ありますが、前売り券が1900円。