マニのブログ

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「ノウハウ」 一覧

アニサキスがいる食品を調べ、症状や治療法も知っておこう

最近、増加しているアニサキス胃腸炎。 渡辺直美さんがアニサキス症になりニュースに ...

光熱費、電気代の節約術・洗濯&乾燥編

光熱費、電気代の節約術。 今回は節約術は洗濯&乾燥編です。 水道代と電気代がダブ ...

光熱費、電気代の節約術・冷蔵庫編

毎日使う冷蔵庫。 家庭の中で1番電気代がかかる家電だと思います。 冷蔵庫もうまく ...

光熱費、電気代の節約術・湯沸かし&保温編

光熱費、電気代の節約術。 今回は湯沸かしと保温です。 暖かい飲みものを飲むとき、 ...

光熱費の節約術・暖房編

2017/02/14   -ノウハウ,
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光熱費の節約で、まず見直すべきは暖房と給湯。 この2つだけで、年間の消費エネルギ ...

足が冷たいため寝れない。暖めるグッズや理由を知りましょう。

足が冷たくて寝れない時があります。 冬になると毎日すぐ眠ることができません。 特 ...

花粉症にオススメのグッズ&ノーズマスクピットとは?

花粉症になると目のかゆみや止まらない鼻水に悩まされる日々が続きます。 今までかか ...

すごい納豆S-903で花粉症の鼻詰まり解消

春が近づいてくるのが怖いという人はいます。 1月後半くらいから2月になると、杉や ...

恋愛下手から恋愛上手へ変わった恋の体質改善方法

「恋愛下手」から抜け出し、見事「恋愛上手」へと変わって人たちとは? 何に気が付き ...

恋愛下手な20代女子の恋の終わり&別れあるある

恋を終わらせないためには? 恋愛上手といえば、やはり結婚につながりそうな恋をして ...

恋愛下手な20代女子の交際中のNG動パターン

振り回わされたり、振り回わしたり・・・。 幸せなはずなのに悩みは尽きない。 恋愛 ...

恋愛下手な20代女子の片思い&交際前のNG行動パターン

「好き」を隠して自分の魅力を伝える。 受け身すぎる人は「もっと積極的にいかなきゃ ...

恋愛下手な20代女子の原因とパターン

いつも同じ恋愛のパターンを繰り返してしまう。 どうして私の恋愛はうまくいかないの ...

恋愛下手な20代女性からの脱出(男性からの一言もあり)

好きな人につい素っ気なくしてしまったり、毎回浮気されてしまったり……。 なぜかい ...

プチうつ診断して対策しましょう

本当は誰もが心の風邪に悩んでいます。 なんだか憂うつな気分になったり、これまで楽 ...

PMSチェックリス卜とかゆみ対策

2017/01/28   -ノウハウ, 体の悩み
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生理が始まる前に起こる不快な症状をPMS(月経前症候群)といいます。 下腹部が重 ...

生理痛・生理不順チェックリス卜&セルフケア

約1ヶ月に一度のペースでやってくる生理は、心と体の不調も一緒に連れてくる厄介なヤ ...

体のにおい、口臭、くさい、足が臭い人の悩みにお答え

臭い・足の悩みはちょっと恥ずかしい・・。 けど治し方が分からない。 口臭やワキ臭 ...

冷えとむくみを解消する改善法

すべての不調の理由かも!? 真冬でも着たいショー卜ボトムス。 節電はどうした?と ...

肩こりと頭痛の解消法とチェックリスト

女性の6割以上が悩んでいるという、肩こり・頭痛。 日本人の国民病といわれることも ...