予防

1986年以前に生まれた人は、今も体の中にB型肝炎ウイルスがいるかもしれません。というのも、1986年から出産前に母親の肝炎ウイルス検査が実施されたから。現在のB型肝炎ウイルスの主な感染源は母子感染。（1986年以降に生まれた人が多くなれば...

動脈硬化を予防するには食生活の改善が重要です。積極的にとりたいものに、オメガ3系脂肪酸（DHA、EPA）を含むものがあります。青魚やえごま油で血液をサラサラにする。刺身やカルパッチョで食べるのがおすすめです。

今年も気になるのがインフルエンザの大流行。インフルエンザの感染予防に力を入れているご家庭も多いことでしょう。子供、受験生、お年寄り、お父さん、お母さんはインフルエンザになったら大変ですからね。実は昔からやっているインフルエンザ対策が効果がな...

太陽がギラギラ照りつける、夏は、体調を崩しがち。旅先での体のトラブルも、心配ですよね。イザというときに慌てないために、夏に多い体の卜ラブルの予防策や対処法を集めてみました。子供とお年寄りは注意が必要です。

毎年子供を中心に夏に流行している感染症が手足口病。手足口病になる9割が5歳以下の乳幼児で、そのほとんどが2歳以下。手足口病は飛沫感染と接触感染するので大人でも発症します。大人でも症状が出る人と出ない人がいて個人差がある。手足口病は2年に1度...