将来、娘が女子アスリートに向いてるか調べる簡単な方法

娘を将来アスリートにしたいと思っている親御さんはいると思います。
その目安を測る簡単な方法があります。

ただし、絶対にアスリートに向いてる、向いていないと、ムキにならないようにお願いしますね。

娘がアスリートに向いているか、向いていないかを調べる方法は・・・。
ズバリ、薬指の長さを測ることなんです。

薬指と人差し指を比べてみる

男性と女性では薬指の長さが違うのご存知でしたか？
母親の体の中で男性ホルモンをたくさん浴びると、薬指が長くなるんです。

比べ方は指の付け根から長さ。
薬指と人差し指を比べてみてください。

男性の方が人差し指より薬指の方が長いと思います。
絶対ではないですが、女性は人差し指のほうが長い。

これは胎児の中にいたときに、男性ホルモンを浴びた量の話。
羊水の中の男性ホルモンの量が関係しています。

自分の手を見てどっちが長いですか？
男性か女性かを見分ける方法にもなるかも？（ニューハーフさんとか？）

女の子で薬指が長い子は、おてんばになる可能性あり。
逆に薬指が長い男の子は？女性ぽいかも？

生まれてからしばらく、娘の薬指の長さを見てると、この先どうなるかが予想できるかもしれませんよね。

人差し指より、薬指が長い女の子は、将来アスリートに向いてるかもしれません。
もちろん、アスリートに向いているのは努力を当たり前にできる人だと思います。

子供の背を伸ばす方法

背を伸ばすにはカルシウムを摂るのが良いのは知っていると思います。
小魚や牛乳ですよね。

最近では牛乳は人気がありません。
その理由は牛乳は栄養の吸収率が低いから。

昔は背を伸ばすために牛乳を飲んでいる子供はいましたが、あまり意味のないことだと分かり牛乳をの人も減っています。
牛乳配達のおじさんの収入が減ってしまって寂しい。

森永製菓ではセノビーというココアなんかが背を伸ばすために飲まれていますよ。
成長期のカルシウム摂取量目安は700mgから1000mgです。

肺活量を鍛える方法

運動選手（特に水泳や陸上）、歌手に必要なのが肺活量。
肺活量を鍛えるグッズがあります。

B’zの稲葉浩志さんが愛用している「パワーブリーズ」というもの。

これは女性用のパワーブリーズで軽負担用。
口から吹いて肺活量を鍛えていきます。

トレーニング方法としては1日30回呼吸を2セット。
最初はキツイですが肺活量は鍛えられますよ。

アイアンマン公認。
呼吸筋トレーニング器具のパワーブリーズ。