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体の悩み

プチ断食の意味とメリット&効果

現代の日本人はみんな食べすぎです。 飢えることがない日本、美味しいものが溢れている日本だから当たり前かもしれませんね。 楽しい予定が盛りだくさんのこれからのシーズン、ついつい食べすぎていつの間にか体重が激増なんてことがよくあります。 そんな...
体の悩み

便秘 20代の悩み&チェックと種類

便秘の真実 お腹がポッコリ、気分もすっきりしない…。 こんな便秘の症状に悩んでいる人も多いのでは? お通じに関する悩みをズバッと解決して、すっきりした毎曰を送りましょう!
お祭り

2017年ハロウィンのイベント 10月28日(東京)

東京都内で開催される2017年10月28日(土曜日)のハロウィンイベントをご紹介します。 ハズレがない盛り上がるハロウィンイベントです。 まだどこのハロウィンイベントに行くか決めていない方は参考にしてください。
体の悩み

女性の薄毛のケアと種類&脂漏性皮膚炎の読み方

女性の薄毛のメカニズムと対策とは? 最近、髪のボリュームが減った…。 または「抜け毛が増えたかも」と気になっている人がアラサーを中心に増加中です。 髪の毛で見た目の印象はだいぶ変わります。 いつだって若く見られたいのは当たり前。 薄毛問題は...

バーベキュー用品は100均でも買えますね

BBQ(バーベキュー)で使える道具や便利グッズなどは100均でもけっこう売っています。 先日、100円ショップをハシゴして色々見てきました。 100円ショップでは紙コップや紙皿なども当然売っていますが、へぇ~こんなのも売っているんだ~なんて...
体の悩み

過敏性腸症候群はストレスが原因。症状と対策。

過敏性腸症候群。 すごく緊張したときに不意の便意に襲われたり、旅先や通勤途中に急にお腹が痛くなったり・・・。 誰でも一度や二度は経験があることだけど、頻繁にあるなら、「過敏性腸症候群」の疑があります。
体の悩み

スキンケアの間違いベスト5

新しい化粧品を使うのは好きだけれど、思ったほどの効き目が感じられない。 そうするとすぐに「この化粧品、効かなかった」と思い込んでしまう人が多いです。 そこで、数多くの女の子たちがしてしまいがちな間違いケア上位5つをピックアップ。 さっそく自...
体の悩み

目尻のシワを消すアイクリームや目のクマの対策法。

アイメイクが決まらない原因は目元の小ジワだったり、クマのせいだったりします。 目尻のシワを取る方法や顔のむくみを取る方法をご紹介します。
体の悩み

肌の色ムラや赤み肌を改善するためには?くすみ肌の改善も

肌を見たら赤くなっていたことがありました。 色みトラブルが起きた時の対処法をご紹介します。