血液をサラサラにする

瘀血とは血液が滞ること。だから症状を知り体質改善すべし

瘀血（おけつ）とは血液がドロドロな状態のことです。瘛血状態が進行していくと、生活習慣病など良くない状態に。まずは瘀血の症状を知ることが大事。瘀血だった、瘀血かもしれないと思ったら、予防して瘀血を体質改善していきましょう。

ノウハウ体の悩み

血液をサラサラにする食事と生活。血液のサラサラチェック

こんな症状があったら、血液が汚れている可能性があります。 ●イライラする。 ●慢性的な疲労感がある。 ●肩こりがひどい。 ●ときどき頭痛がする。 ●物事に集中できない。 ●肌が荒れている。くすんでいる。 ●冷え性である。 ●髪がパサパサして...