体の悩み 血を増やすためにサムゲタンのレトルトを食べる 先生に血液を増やす食べ物は「サムゲタン」と助言をいただきました。サムゲタン=参鶏湯。血流が悪く、手足の冷えが半端ないんですよ。そのくせ、布団に入ると足が熱くて眠れないときがある。面倒くさい体。サムゲタン、自分で材料買ってきて作るのがいいんで... 2018.02.06 体の悩み食べ物
ダイエット 脂肪がサビてるかチェックして血管をキレイに 脂肪が錆びる。そんなことがあるの?脂肪がサビて血管が詰まる。血管が詰まると心筋梗塞や脳梗塞を招く。太っていても、痩せていても関係なく、大人でも、子供でも脂肪のサビは起こります。どうしたら脂肪がサビているのか分かるの?原因は?改善方法がありま... 2018.01.09 ダイエットノウハウ体の悩み