岩盤浴

「肩コリ」はその言葉の響きから肩の筋肉が硬直しているイメージがある。 でも、実は「うなじ」〜「肩」〜「肩甲骨」にまたがる「僧帽筋」という大きな十字型の筋肉が硬直している状態。 それゆえ海外では、首の疾患として捉えられている。 肩こりが頭痛を...