プチ不調

病気じゃないから大丈夫と、忙しさを理由に放置してしまいがちな日々の症状…。実はそれ、体が発するSOSのサインかもしれません？今回は、お仕事ガ-ルにありがちなプチ不調の対処法についてお勉強。深刻な事態になる前に正しいケアをしましょう。