エストロゲン

ダイエットがうまくいってない人。もしかしたら、ダイエットするタイミングが悪いのかもしれません。タイミングが悪いと体重が減るどころか増えることもあります。その理由は女性ホルモン。女性ホルモンを利用したダイエットの方法があります。その方法は排卵...

食べる過ぎるから太り、お腹に脂肪がつきやすい。これが、「お腹まわりに脂肪がつきやすい女性の共通点」というお話ではありません。誰だって食べればその分太りますからね。歳を重ねると脂肪がつきやすいのは何故か？今回は、その辺のお話をします。若い子が...