癌

もう毎日、睡眠不足で困ってます。なかなか眠れない、夜中に目が覚める、物音で目が醒めて二度寝できない。睡眠で悩んでいる人はたくさんいます。最近話題になったのが「睡眠負債」という言葉。「睡眠負債」とは何なのか？2017年6月19日（日）21：0...