ノウハウ 酢タマネギで血流を改善する/作り方、容器や体験談
酢タマネギはブームになりました。 血行を良くしたい人が多い証拠ですね。 酢タマネギの作り方をご紹介します。 容器や体験談もあったほうがいいかなぁと思いました。
ノウハウ 
ノウハウ 動脈硬化を予防するオメガ３、えごま油と亜麻仁油
動脈硬化を予防するには食生活の改善が重要です。 積極的にとりたいものに、オメガ3系脂肪酸（DHA、EPA）を含むものがあります。 青魚やえごま油で血液をサラサラにする。 刺身やカルパッチョで食べるのがおすすめです。
ノウハウ 耳の血流改善には蒸しタオル療法【耳鳴り・難聴】
耳鳴りや難聴を治したいなら、どんなことでもしたい。 お金がかからず、気軽にできるのが、耳の血流を良くする蒸しタオル療法です。 効果は人それぞれですが、まずはやってみる。 うまくいけばラッキー、うまくいかなくても仕方ない。 別に手術するわけで...
旅行 秋しらすを食べに江ノ島へハルミ食堂＆しらすパンケーキ
10月～11月の時期に採れるシラスを「秋しらす」といいます。 他の時期のシラスより大きくて、姿形が美しいのが特徴。 そんなシラスを味わえるのは、生シラス丼などのシラスメニューが人気の江ノ島です。 江ノ島で評判の良い秋しらす料理店をご紹介しま...
お祭り 紅白歌合戦2017の観覧締切、司会は渡辺直美、安室ワンオクは？
2017年のNHK紅白歌合戦の観覧を募集しています。 1歳から応募可能。 観覧募集の締切は2017年10月24日（火）必着。 消印有効ではないので、お気をつけください。 当選発表は12月上旬～中旬。 【観覧応募方法に関する問い合わせ】 電話...
テレビ シンゴジラのテレビ放送日再放送と視聴率、地上波無料動画
映画「シン・ゴジラ」がテレビで放送されることになりました。 地上波では初放送、 放送日は2017年11月12日（日）です。 テレビ局はテレビ朝日系列で放送時間は21時から23時20分。 ポッキーの日の翌日と覚えといてください。 再放送は20...
旅行 西宮の夜景スポットへドライブデート・レストラン＆展望台
西宮の夜景スポットを2人で行くなら・・・。 予算は2人分で7610円。 内訳は往復の交通費2600円、食事代4600円、芦有ドライブウェイの通行料410円。 芦有ドライブウェイが読めませんでした。 読み方は「ろゆう」ドライブウェイ。 大阪市...
ノウハウ プライムリーディングのベストセラー本（Amazonプライム会員）
Amazonプライム会員は本当にお得ですね。 ついに電子書籍が月10冊同時に無料で読めるようになりました。 今までは月1冊だけ無料で読めていました。 それが何冊も無料で読めるようになったんです。 読める本の範囲も広がりました。 プライムリー...
桜・お花見 大田黒公園へライトアップされた紅葉を見に行こうよう
近年、特に人気を集めている紅葉ライトアップ。 ライトアップスポットとしてオススメなのが、杉並区立大田黒公園。 都心からは少し離れていますが、知る人ぞ知る写真写りが良い紅葉スポット。 故・大田黒元雄（音樂評論家）さんの屋敷跡地に作られた回遊式...